El Taekwon-Do y la familia

En la actualidad, debido a los ajetreos cotidianos y las obligaciones del día a día, como el trabajo y el estudio, parecería que estamos desplazando nuestras familias a un segundo plano, ya no tenemos tiempo para jugar con nuestros niños ni sabemos cómo utilizan nuestros jóvenes su tiempo libre, lo que puede generar incomodidades frente a uno de los aspectos más importante de nuestras vidas, la familia.

Una propuesta para solucionar este problema es el  Taekwon-Do, esto es un arte marcial muy reciente que trae muchos beneficios, tanto niños como para jóvenes y adultos, para los niños trae beneficios físicos como mejorar la motricidad, la condición física y el incremento de la fuerza, entre muchos otros; en la parte psicológica y mental los beneficios se encuentran aprender cortesía, integridad, perseverancia y autocontrol, que son los principios básicos del arte marcial, además permite mejorar el desarrollo social que tiene los niños, ayuda a superar los déficit de atención y la hiperactividad.

Para los adultos el arte marcial trae los mismos beneficios, además de producirnos un escape a la rutina diaria, permite liberar el estrés, mejorar nuestro aspecto físico, aprendernos a defender entre y nos da la oportunidad de probarnos cada vez más para mostrarnos como superar nuestros propios límites entre otros aspectos.

En mi perspectiva personal, después de 12 años de práctica, considero que la practica de este arte marcial podría ser una excelente solución a la problemática planteada al comienzo de este blog, ya que nos permitirá compartir con nuestros seres amados y obtener grandes beneficios para todos.

¿Qué esperas para probarlo?

 

Juan Camilo Vasquez

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